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Locales ZUMBA EN CUARENTENA , UNA MANERA DE ELIMINAR EL STRESS DE LA CUARENTENA
11/06/2020 | 269 visitas
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La Profesora de Zumba y las clases de Zumba en la Tv local
En estas épocas de aislamiento y a medida que la flexibilización se va ampliando, Marianela Pereyra, Profesora de Zumba Fitness da sus clases a través de la Tv local. Marianela dialogo con nosotros sobre de que manera ayuda la actividad física.

"...estamos en una época en las que el encierro nos complica un poquito, este encierro puede provoca ansiedad, estados de depresión y la actividad fisica es una forma aconsejable para  combatir estos estados..."

Marianela da clases virtuales de Zumba, Strong, localizada y Rutinas de acuerdo a la actividad que vienen realizando en su Gimnasio.

"...es muy importante hacer algo de actividad tanto para niños, jóvenes, adultos y adultos mayores Un ejercicio moderado hace bien , el encierro nos hace subir de peso porque dejamos de lado la actividad que haciamos y eso contrae consecuencias en nuestra salud también..."

La flexibiliazación también permitió que individualmente se comience a caminar y/trotar de acuerdo a ello Marianela nos dijo:

"...aconsejar mas que nada que aprovechen y vayan saliendo de a poco y complementar si vienen haciendo en  el  día a día algún tipo de rutina.  Nosotros venimos trabajando desde que arranco la cuarentena de manera virtual por ahora, esperando como la mayoria volver a vernos cuando podamos retomar al gimnasio..."

Marianela Pereyra cuenta en su gimnasio con clases de Zumba Fitness, Localizada, Strong, Circuito, Spinning, Zumba para Niños, Stepp.

 
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CopelNet:
Hola Fran, Gracias por seguirnos. Ya comunicamos a los medios para que las revisen. Gracias por tu aporte. Saludos.
Fran:
No puedo escuchar la radio
Lucas:
Muy buena la transmisión del canal local en vivo!! Lo puedo seguir y ver las novedades desde cualquier lado!
Noeli:
como escucho las radios. antes podia
Copelnet Gracias:
Gracias x las radios escuchando la 100.1
CLAUDIA:
GRACIAS POR TODA LA INFORMACIÓN QUE NOS BRINDAN. SUERTE!!
Miriam:
Gracias por todas las noticias que nos aportan día a día. Saludos.
M. Carmen:
Los felicito!!!. muy lindo todo.
Esther:
Muy linda la pagina, nos alegra ver cosas del pueblo. sigan asi
Marina:
Muy linda la nueva web.. Felicitaciones!
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